ワタシのバストトップは少ししか高さがなく、真ん中が凹んでしまっている陥没乳首でした。（いわゆる仮性陥没乳頭というそうです）

改善するためにいろいろな陥没乳首のグッズを使っていたのですが、効果なし…。。

しかし、ピュアナスという陥没乳首を改善するためのクリームを約3ヶ月使い続けた結果、へこんでいたバストトップを元に近い状態にまで戻すことができました！（今でもケアのためにちょいちょい塗っています！）

ここではピュアナスを3ヶ月使い続けてワタシのバストトップがどのように変わっていったのかご紹介したいと思います。

恥ずかしいですが、後半では実際に使ったワタシのビフォアフ画像も載せていますので、ピュアナスの使用を検討されている方はぜひ参考にしてみてください(^^)。

使っている中でわかった効果的な使い方や口コミ評価などについてもあわせてご紹介したいと思います。

ピュアナスとは？

ピュアナスは、バストトップのさまざまなトラブルを解決してくれるクリームなんだそうです。

特に、バストトップが凹んでいる陥没乳頭のケアができることが特徴で、指や吸引器などを使ったらでてくる仮性陥没乳頭の方に向いているアイテムとされています。

他にも乳首の黒ずみ解消や、垢やニオイのケアができる成分も含まれているバストトップのお悩み解決クリームといったところでしょうか。

ワタシのバストトップの状態は、ちょうど真ん中部分が凹んでいる軽度のタイプだったので使えるかなと思って買ってみました。

どんな成分が入っているのかも調べてみたので、気になる方はこちらを参考にしてみてください。

関連ページピュアナスの成分は本当に効果と安全性が高いのか検証してみた！

ピュアナスの購入方法と値段

ピュアナスは、公式サイトとAmazon、楽天、Yahooショッピングで販売されています。

薬局やドラッグストアでは売っていないネット通販だけのアイテムのようですね。（ワタシもネット広告で見つけました）

しかも、購入サイトによってそれぞれ値段が違います。

AmazonやYahooショッピングは定期購入なしの1本だけの購入で、定期購入はありません。

値段だけ見ると10,000円超えになるのでちょっとお高く見えますね。

公式サイトと楽天では乳頭吸引器付の同じ定期購入コースがありますが、楽天のほうがなぜか147円高くて、しかも送料が別にかかってしまいます。

定期購入は、1回だけでも解約することができ、さらに公式サイトなら、購入後30日以内なら返品できる全額返金保証制度がついています。

これらを比べると、公式サイトで買うほうが一番おトクに購入できることになりますね！

ピュアナスを購入～最初の使い心地は？

ワタシも公式サイトでピュアナスの定期購入コースを注文しました。

ピュアナスの公式サイトからネット注文すると、3日ほどで、無地の白いダンボールの宅急便が到着しました。

差出人は「ピュアナス化粧品配送センター」と、だけ書かれていますが、それ以外は何が入っているかわからない感じなので、プライバシーにも配慮されているように思いました。

中に入っていたのはこんな内容です。

ピュアナスと、初回購入で無料サービスされる乳頭吸引器、それに成分の解説や使い方が書かれたA4のパンフレットだけなので、余計なゴミが出ないのも好印象でした。

クリームの使い心地はどんな感じ？

届いたその日のお風呂上がりの夜から早速使ってみました。

ピュアナスはチューブ状の容器にテクスチャが入っていて1本で25mlとそんなに量は多くありません。

1本でちょうど一ヶ月分になるということなので、一度に塗る量はそんなに多くなさそうな感じです。

小豆ほどの量の透明なクリームを指先に出してみると透明なテクスチャが。

水のように見えるのですが液体自体には少しとろみがあります。

試しに指先でこすり合わせてみると、オイルのように非常に滑りがいいことがわかります。

ほのかにローズの香りがしてきますが、全然きついニオイではないので、つけていても心地よいと感じるレベルだと思いました。

早速指に出したクリームを乳首中心に弧を描くように塗っていきます。

塗った瞬間は、ちょっとだけひやっとするかな…。

凹んでいる部分も含めてバストトップ全体にまんべんなくしっとりするくらいに塗ればOKです。

べったりとたくさんつけると、逆にブラジャーに汚れがついてしまって衛生上問題アリだと思うので、あくまでも小豆くらいの量を塗ってから、数分乾かせば大丈夫だと思います！

塗ったあとに、ヒリヒリ、ほてりといった違和感はまったくなく、ちょっとライトな乳液くらいの感触で、デリケートな乳首にやさしい塗り心地だと思いました。

少なくともシミたり、変なニオイがきつかったりとかそういうことはありませんのでご心配なく（^^;

塗ったあとは乳頭吸引器で1分間ケア

ピュアナスはクリームを塗っただけで終わりではありません。

定期購入コースを購入すると、クリームといっしょに「ピジョン 専用乳頭吸引器」なるものがオマケでついてきます。

説明書では、乳首が出るクセをつけるために、クリームを塗ったあとにこの吸引器を使ってバストトップを吸引することが推奨されています。

必須ではないものの、ワタシとしてはやはり一緒に使って効果を出したいと思って使うことに。

ピュアナスを塗ってからこれを使って1分間くらい吸引するのですが…。

ズバリ最初は「痛い」です（^^;;;）

ピュアナスを使う前に、同じような吸引器具であるプチフィットや電動型のドリームチャームアジャストを使っていましたが、それよりも全然強い力で吸引されます。

最初は痛かったけれど、使いはじめて数日するとずいぶん慣れてきたので、毎回痛いわけではありません

もともと授乳の時に一時的にバストトップを出すために作られた力の強い空気ポンプのようなので、使っていて害があるものではないようです。

無理して長時間行う必要はなく、説明書にも30～60秒と書いてあるので1分くらいできれば合格！という感じでしょうか。

ピュアナスを使って一ヶ月は効果が見えず…

到着した初日は夜だけでしたが、次の日から朝は寝起きすぐに、夜はお風呂上がりの1日2回塗るようにしていました。

塗ったあとに吸引器でクセづける必要があるので、少し手間のように感じ、最初はちょっと面倒だな…と思って、始めた頃の朝は忘れてしまうこともありました。

でも、こんないい加減な使い方じゃ効果ないかも…と考え直して（笑、なんとか1日2回忘れずに塗っていくようにしました（^^;;

それからは習慣づいたのか（?）続けて使えたと思います。

ただ、最初の1ヶ月くらいはなにも変化を感じることはありませんでした。。

付属の吸引器を使ってみても、すぐに元の陥没状態に戻ってしまいますし…。

あまり期待はしていませんでしたが、即効性はないみたいです。。

以前使っていた電動吸引器ドリームチャームアジャストの時のように正直「これもちょっとだけ出るけどすぐもとに戻ってしまうのかな…」と半ばあきらめモード。。。

「やっぱりこれでもダメなのかなぁ～」「効果ないのかも…」と日々テンション下がり気味になっていました。

ピュアナスを2ヶ月～3ヶ月目に起きた変化

それでもクリームはまだまだ余っていたので、とりあえず使い切ってなにも変化がなかったら定期購入を解約しようと思っていました。

そうすると、ちょうど1ヶ月と少しくらいたったくらいかな、お風呂のタイミングでふと鏡でバストの部分を観察していると、

「あっ、塗る前にも乳首の周りが盛り上がってきている…」

真ん中は凹んだ状態ですが、その周りがぷっくりと膨らんできているようになっていました。(^^)

もちろんまだ完璧ではないですが、明らかに以前の陥没した状態からはキレイな乳首の状態になってきている！

いつから変わったのか、正直わからなかったのですが、いつもの見慣れたバストトップとは少し見え方が変わっています。

すこしですが光が差してきたようだったので、毎日2回のピュアナスを使ったケアをより入念に行うようになりました(^^

それと、うれしくてこの時から思わずスマホで撮っていたので（笑）変化を比較してみます。

真ん中は変わらず凹んだ状態ですが、その周りは盛り上がっているというか、高さが出てきたように感じます。

はじめて感じた一つの成果かもしれません。

この時点で1本目は使い切ったのですが、定期購入にしていたので、次に届いた2本目を使い始めました。

2ヶ月目くらいには、まだ真ん中はくぼんだ状態で、カンペキとはいえませんが、使った直後は普通の乳首のように盛り上がるようになってきました。

最初こそ、5分ほどで元に戻ってしまい、がっかりしましたが、日がたつにつれてそれが30分になり、あるときは1時間は持ったな…という風に長くなっていきました。

もしかすると、これは本当に効果があるのかも…！そう思って、3回目の定期購入を続けることにしてみました。

3ヶ月目にはさらに、ウレシイ変化が♪

そしてピュアナスを使い続けて約3ヶ月目（正確には2ヶ月半くらいかな）。

とうとう下の画像のようなキレイな乳首になってきました！

自分で言うのもなんですが（^^;、 見比べると、形がキレイになったように思います。

明確に「何日目に改善された！」というのがわかればいいのですが、（毎日写メをとっておけばよかった…）本当に徐々に治っていって気づいたらこんな感じになっていました！

乳首が黒ずむことももちろんありませんし、凹んでいたときに悩んでいた乳首の汚れもなくなっていたので、すごく変わったことを実感しましたね！

ピュアナスを使ってわかった２つの使い方のコツ

ここでワタシが使っていて気づいた使い方のコツについてご紹介します！

ピュアナスは、クリームを塗る→吸引器を使ってクセ付ける２つのステップが必要です。

最初は使うことにちょっと面倒くささを感じてしまいます（←ワタシだけ?（^^;;

説明書によると、吸引器は、クセ付ける以外にもクリームをしっかり浸透させる効果もあるそうです。

ただ、クリーム自体はそれほど量はないので、たくさんつけるほどの余裕はなく、両側の乳首をうるおす程度にちょっとずつ使っていく感じになります。

少しだけだと本当に浸透しているのかなぁと少し疑問に思ったこともあります。

そこで、この塗るまえと塗ったあとに、ひと手間加えてクリームをさらに浸透できるような使い方を実践していました。

その1.夜はお風呂上がりに、朝は寝起きすぐにケアをおこなうと清潔に塗れてクリームがなじみやすくなる。

1日2回使う必要がありますが、毎日バラバラに塗るわけではなく、塗る時間帯はあらかじめしっかり決めておいたほうがよいです。

ワタシの場合は朝は寝起きのすぐに、夜はお風呂上がりに必ず塗るようにしていました。

その理由は、「忘れずに塗れる」ことはもちろんですが（笑）、昼間などの日中に塗ってみると、どうしても乳首に汗などの汚れがつきやすく、そのまま塗るとクリームがなじみにくくなってしまうからなのです。

特に、ピュアナスは成分を陥没乳首にしっかり浸透させなければいけないので、すごく大事なことですね！

お風呂上がりは、一番清潔なときですし、体がポカポカしていて血行も良く、肌も柔らかくなっているので、クリームが馴染みやすいのでまさにベストなタイミングだと思います。

朝の寝起きのときも昼間に比べたら、汚れは少ないですし、夏場や寝汗でベトついていても、朝シャワーしてから塗れば清潔にすることができ、血行もやはり良くなるので塗りやすくなりますよ(^^)

その2.専用マッサージとツボ押しで乳首周りの血行を促進して効果アップ！

もうひとつ、吸引器を使ったあとには、乳首マッサージと、説明書に書いてあった陥没乳首に効果的なツボ押しを合計で5分間くらい続けていました。

最初は、あまりやっていなかったですが、少し効果が見え始めたときから、面倒と思うときでも欠かさずしていました。

乳首マッサージ

バストトップを親指、中指、人差し指でつまみ、円をかくようにグルグルと回す方法です。

最初は力加減がわかりませんでしたが、吸引器と同じく乳首が出ることをクセ付けるためにこの乳首マッサージは行うので、少し痛いと感じる程度にやや引っ張りながら行っていました。

最初はやっぱり痛いですが、手でやるものなので、吸引器ほど痛くはなく、慣れてくるとあまり気にならなくなります。

あっ！でも血豆ができるほど長くはやっていないので、1分くらいでいいと思います。

血行促進ができるツボ押し

バストの真ん中にあるだん中と、乳房の側面にある渕腋（えんえき）というツボを定期的に押すことで、血行促進に効果があるといわれています。

パンフレットに簡単にやり方が書いてありましたが、位置がいまいちよくわからないので、ワタシがセルフタイマーで撮った画像を参考にしてみてください。

ツボを押すときは、押しすぎても弱すぎてもよくありません。

「イタ気持ちいい」と感じる程度の力でギューっ、ギューっと５回ずつ押すようおこないました。

最初の方は力加減がわからず冷や汗がでるほど押していましたが、押しすぎると痛みが残ることもあるので、あまり強く押しすぎないように注意が必要です！

慣れてくると数分ほどで終わるので毎日続けることをおすすめします。

ところで、ブログでご紹介するにあたって心配したのが、ピュアナスを使って効果を感じたのは、わたしだけかもしれない…ということ。

ひとりよがりな体験記を書いても、他の方に効果がなかったらどうしよう…と心配をしたこともありました。

ピュアナスを使っている他の方は同じような効果を感じているのか、確認してみることにしました。

ピュアナスで効果があった人の口コミをまとめてみると…

ピュアナスの口コミ調べてみると、@cosmeやブログなどで「ほのかなローズの匂いが心地いいし、液体自体もベタつきが少なく伸びがいいので使用感がいい！」と、使用感に関しての評判は良い感じでした。

さらに実際に陥没乳首が治った効果についての口コミも発見できました。

思春期の頃からずっとバストトップにコンプレックスがありました。ただ吸引器を使っていた時期もありましたが、なかなか改善せず…そんな時にこちらの商品と出会いました！3種類のヒアルロン酸にめぐりサポート成分など、女性に嬉しい成分がたくさん！肝心の使用感ですが、ベタつかず、使用後すぐに服を着ることができます◎3週間使った結果ですが、何もしなくても数ミリ出っ張るようになりました！

参照：@cosme

バストトップがぷっくりに。中に入っていた乳首が乳首吸引器で出てきて使い続けていたら引っ込まなくなり…もう諦めていたんだけど黒ずみケアや陥没乳首お家でケア出来てすごく嬉しい。

参照：@cosme

ワタシも両胸陥没乳首でしたが、マタニティヨガの先生が勧めてくれたピュアナスという陥没乳首改善クリームを使いました。敏感肌の方も使える妊婦にも優しい商品です。産後の授乳期にも使用できるし安全な商品だと思います。

参照：@cosme

陥没乳頭に特化したクリームです。ワタシは二児の母で、元々陥没乳頭で悩んでいましたがこちらを使って2人とも完母育児ができました！べたべたしないのですごく使いやすい。ずっとコンプレックスだったので、嬉しかったです。

参照：yahoo知恵袋

どれも陥没乳首に悩んでいたけれども、ピュアナスの効果を感じたという口コミですね。

「3週間で数ミリ乳首がでつづけている状態になった」や「3ヶ月で2〜3ミリ出ている状態を保つことができた」など、人によって感じる効果は違うようですね。

ピュアナスと一緒に送られてくるパンフレットには、モニターさんの改善の写真が掲載されていましたのでご参考に。

ただ、ピュアナスを使って効果がなかった人の口コミもあったので、それも合わせてご紹介します。

ピュアナスを使って効果がなかった人の口コミは？

バストトップのハリに期待したいですが、今の所はっきりとした効果はまだ分かりません。 左が陥没気味なので、変化してくれると嬉しいのですが･･･ 根気よくマッサージと併用して続けた方が良さそうですね。

参照：@cosme

手術でなく日々のケアとマッサージでお悩みを解消できるようです。 使用感は悪くないので効果が出るまでじっくりと使ってみたいです。

参照：@cosme

まだ効果はわかりませんが…。使い心地はベタベタ感もなく匂いもほのかに香り良かったです。乳頭吸引器と一緒にマッサージ続けてみます。パッケージがバストケア商品とわからないのがいいな！と思いました！

参照：@cosme

@cosmeはもちろん、twitterやinstagramでも探したんですが…。

「全然効果ない」という明らかに悪い口コミを見つけることはできませんでした。

ただ、特に多かったのが、「使い始めたけどまだ効果はない」という口コミ。

塗ってすぐに陥没した乳首の部分が盛り上がってくるような即効性はワタシにもなかったです。

短期間で効果を求める方には不向きなアイテムかもしれませんね。

また、「ピュアナスを使っても効果を感じないかも」という警告を出している口コミを発見！

仮性陥没乳頭には軽度：少しの刺激で出る中軽度：搾乳機などを使用すると出る２タイプあるそうです。全く出ない真性陥没乳頭にはこちらのマッサージは効かず手術のみでの改善となりますのでご注意くださいね。

参照：@cosme

たとえば吸引器などを使ってもまったく乳首が出てこない真性陥没乳首の場合は、ピュアナスでは効果は得られないようです。

絵で書いてみると、この中の軽度～中度だったら改善できる可能性があるかもしれないけど、重度の場合は対象にならないようです。

めやすとして、自分で乳首をつまんだときに乳首を引き出せない場合は、ピュアナスで効果を感じないと考えおいてもいいと思います。

どちらも、ピュアナスを使う前にチェックしておきたい重要なポイントだと思います。

ピュアナスの解約方法

最後に、定期購入で買ったときの解約の仕方について。

ピュアナス公式サイトでは、買った時に会員登録を行うと、専用マイページへのログインができるようになるのですが、こちらからは解約の手続きはできません。。

解約するときは、専用のフリーダイヤルに電話する必要があります。

ピュアナスのフリーダイヤル→0120-050-020
年中無休 9:00～18:00（年末年始除く）

私も一時使わなくなることがあって、電話したのですが、特に変なセールスもなく、解約したいことと、名前などの確認、簡単に理由を聞かれただけであっさりと終了してしまいました。（しばらくして再開しましたが）

「もう使わなくなった」「お金がなくなった」など適当に理由をいえば大丈夫です！

注意点として、次にやってくる定期購入の発送日の10日前までに連絡しないと翌月分は自動で発送されるそうです。

もう使わないと思ったら早めに連絡しておくようにしましょうね！

まとめ

いかがでしたでしょうか？自分のバストトップの画像をアップするのはやはり恥ずかしいですが(^^::、同じように乳首の凹みに悩んでいる方にとって参考になればと思いました！

人になかなか言えない悩みだし、改善グッズもあまり効かなかったワタシにとってピュアナスは買ってよかったアイテムでした！

凹みの状態で向き、不向きもありますが、少なくともアヤシイアイテムではないので、使ってみるのもありだと思います！